Xác định tổ hợp xét tuyển

⚡ Thực hiện hành động

Việc nhỏ, làm được trong tuần này – dựa trên nghiên cứu về phát triển con người. Tích khi làm xong (lưu trên trình duyệt này).

• Đặt mục tiêu điểm cụ thể cho từng môn trong tổ hợp ở kỳ này.Vì sao hiệu quả: Mục tiêu cụ thể, vừa sức thách thức hiệu quả hơn “cố gắng hết sức”. [1]
• Tìm 1 dạng bài yếu nhất mỗi môn và luyện riêng 2 buổi/tuần.Vì sao hiệu quả: Luyện có chủ đích vào điểm yếu, có sửa lỗi, giúp tiến bộ (dù không phải yếu tố duy nhất). [2][3]

1. Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American Psychologist, 57(9).
   Mục tiêu cụ thể, đủ thách thức kèm phản hồi tiến độ giúp làm tốt hơn mục tiêu mơ hồ kiểu “cố gắng hết sức”. Giới hạn: Bằng chứng mạnh, chủ yếu từ người lớn/công việc; với việc mới và phức tạp nên đặt mục tiêu học hỏi.
2. Ericsson, K. A., Krampe, R. T., & Tesch-Römer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100(3).
   Luyện tập có chủ đích – nhắm điểm yếu cụ thể, có phản hồi, sửa lỗi – giúp tiến bộ. Giới hạn: Xem giới hạn ở Macnamara et al. (2014).
3. Macnamara, B. N., Hambrick, D. Z., & Oswald, F. L. (2014). Deliberate practice and performance in music, games, sports, education, and professions: A meta-analysis. Psychological Science, 25(8).
   Phân tích gộp: luyện tập có chủ đích quan trọng nhưng chỉ giải thích một phần chênh lệch thành tích (trong giáo dục khoảng 4%). Giới hạn: Nguồn nêu giới hạn: luyện tập không phải yếu tố duy nhất.

Gợi ý tham khảo, không thay thế tư vấn của thầy cô/chuyên gia. Xem toàn bộ cơ sở khoa học →